Voedingssupplementen/vitaminen

[lynda]

Hey Lidy,

ik ben niet zo'n homeopatisch type.
alles wat ik altijd probeer zowel regulier of homeopaat het werkte/werkt altijd maar even.
ja ik weet het, baat het niet dan..................
ik had ook van die homeopatische slaap tabletten en drinken met bacterieen alles geprobeerd maar het hielp en helpt niet.

gr.mij

[stomaatje]

Homeopathie was bij mij ook zinloos... Soms is de ellende in je lichaam te sterk.

Iets anders natuurlijks: Muziek gaf/geeft mij ook een goede oppepper, hoe ziek ik ook was.... Koptelefoon op, lekker op de bank liggen of keihard de radio aan (en stiekem in je uppie dansen...)

[CHaNTaL]

muziek helpt bij mij ook, daar word je zo positief van Met homeopatische middelen heb ik ook niks.

groetjes
chantal

[lynda]

www.hazeskoor.nl daar word ik hyper van, je zweet je suf valt vele calorieen af, is eigenlijk niet de bedoeling maar geeft zoveel energie en er lekker bij bewegen ja zingen is voor mij het perfecte medicijn.

gr.mij

[Steven]

Hebben voedingssupplementen een positief effect als je herstellende bent van een operatie?
En daarna?

Ik zelf geloof heilig in de positieve effecten van goede voedingselementen. Ik gebruik veel vooral Qmega3, anti-oxidanten en Multi vitaminen.
Maar wat zijn jullie ervaringen?

Steven

[linda]

hoi

Ik gebruik ook regelmatig voedings supplementen. Ik voel aan me lichaam vaak wel als ik het nodig heb.
Vooral na me operatie en vooral met dit warme weer kan ik merken dat ik hier behoefte aan heb. Dus bij mij is het vooral positief.
En als ik me goed voel dan gebruik ik het minder of helemaal niet

linda

[lynda]

Ik was altijd een anti suplement figuur, heb altijd gezegd dat moet je uit de voeding halen niet een aanvullend pilletje.
mijn vriend adviseerde regelmatig die dingen maar heb het nooit gebruikt,

Maar sinds de komst van kabouter plop ileootje stomaatje gebruik ik voedingssuplementen en ik vermoed dat het wel werkt in combinatie met extra voor mijn haren.
en sinds miijn nieuwe bedje er is slaap ik ook al een stuk beter, dus kan zeggen dat ik mij redelijk goed voel nu moet het weer nog even meewerken want het is wel een paar graadjes te warm..


gr.mij

[Steven]

OK, diverse mensen op dit forum gebruiken supplementen.
Ik ook.
Ik weet inmiddels uit evaring wat voor resultaten daarmee behaald kunnen worden. Ook bij andere 'aandoeningen' als op dit forum horen.
Ik heb kinderen met ADHD van de ritalin zien gaan op het moment dat ze goede voeding kregen. Gevangenen worden op dit moment aan een wetenschappelijk onderzoek onderworpen met supplementen: Dan zijn ze minder agressief. Een kennis gebruikte medicijnen voor diabetes 2. Nu hij goede voedingssupplementen neemt is zijn suikerspiegel normaal.

Maar er is zoveel op de markt te krijgen en in elke prijsklasse. Wat zijn nu de goede middelen en wat geef je er maandelijks aan uit.
Ik zelf gebruik uit eigen winkel en gebruik mandelijks voor ca. € 250,= (bruto prijs) best een heel bedrag. Maar ik heb het er graag voor over want ze werken.
Maar misschien is hetzelfde resultaat haalbaar voor de helft van de prijs? Ik weet het niet.

Ik gebruik
WIN Omeg3 Visolie
WIN Phytofite
WIN flexebilety
WIN Sure2Endure


Wat gebruiken jullie?? Wat zijn je ervaringen en hoeveel besteed je er per maand aan. (Of: Wat heb je over voor een supplement waarbij jij je echt beter, fitter voelt of waar je beter van slaapt of wat je gewoon meer energie geeft.)


Steven

[eliene]

250 euro per maand aan pillen dat bedrag houd ik niet eens over na aftrek van mijn vaste lasten

ik gebruik wel multivitaminen en echineaforce. gewoon bij de kruidvat. en wat bbg al schrijft, ik eet veel vis. en verder eet ik gezond. ik vind toch ook wel dat je veel uit je voeding moet halen. verder vind ik dat je moet oppassen met teveel verschillende soorten voedingssuplementen te slikken, je kunt ook teveel vitaminen en mineralen binnenkrijgen. ik ben wel een voorstander van natuurlijke middelen ipv medicijnen, maar dan wel in goed overleg met een arts. zo gebruik ik voor mijn trage schildklier een nieuw medicijn wat minder belastend voor je lichaam is als thyrax.

[lynda]

Als je het kunt betalen is dat inderdaad fijn, maar ook ik heb heb een gezin en ook wij kunnen dit bedrag niet missen.

Ook ik koop de supplementen dus bij het kruidvat en tot nog toe is mijn bloed prima in orde.
En gezond eten natuurlijk, maar daar zijn de meeste stomaatjes toch wel bewust van.
Ons gezondheid is het allerbelangrijkste daar ga je voorzichtig mee om

liefs mij

[linda]

Ik ben het wel met je eens Eliene je kan ook te veel gebruiken, daarom gebruik ik het ook alleen als me lichaam er om vraagt.
Er wordt bij mij ook regelmatig nog bloed geprikt en dat zegt ook een hoop.
Maar ik luister vooral naar me lichaam

linda

[Steven]

Hoezo "in overleg met de arts" ??
Een huisarts heeft tijdens zijn opleidng zegge en schrijven één week voedingsleer in zijn pakket zitten!!!
Er is bovenden een duidelijke tweedeling te herkennen onder de huisartsen. Of ze zijn 'voor' voedingsupplement of mordicus 'tegen'. Hetzelfde beeld zie je overigens bij homeopathiebof het doorverwijzen naar de vele soorten therapeuten.
Nee als ik af zo gaan op een deskundige dan een dieëtist. Maar er is helaas weinig specialistische kennis voorhanden in het medisch circuit over voeding.

Steven

[lynda]

Zo werkt het niet altijd Steven, soms heb je een arts nodig omdat dit soort dingen te overleggen.
Heb jij een homeopatische arts of een reguliere arts daar zit ook een groot verschil in n.l

gr.mij

[eliene]

Hoezo "in overleg met de arts" ??
Een huisarts heeft tijdens zijn opleidng zegge en schrijven één week voedingsleer in zijn pakket zitten!!!
Er is bovenden een duidelijke tweedeling te herkennen onder de huisartsen. Of ze zijn 'voor' voedingsupplement of mordicus 'tegen'. Hetzelfde beeld zie je overigens bij homeopathiebof het doorverwijzen naar de vele soorten therapeuten.
Nee als ik af zo gaan op een deskundige dan een dieëtist. Maar er is helaas weinig specialistische kennis voorhanden in het medisch circuit over voeding.

Steven

ik heb het niet over een huisarts......

[CHaNTaL]

ik gebruik supplementen zoals multivitaminen en vitamine c. ik ben ook van mening dat je moet uitkijken dat je niet te veel vitamines binnen krijgt. Ik gebruik het in overleg met mijn arts. Bij het bloedprikken kwam geregeld voor dat ik toch niet alles goed opnam en mijn ats adviseerde me om extra vitaminen te slikken.